Programme complet : 4 exercices pour muscler efficacement ses triceps
Certains amateurs de musculation adulent le biceps et ne cessent de le muscler, au grand damne du triceps. Pourtant, ce dernier est le muscle le plus important du bras et nécessite d’être travaillé pour un développement plus harmonieux. Si vous souhaitez vous débarrasser de vos bras chauve-souris, ou si vous voulez simplement muscler cette zone, nous vous présentons un programme de musculation complet pour avoir des triceps en béton !...
Annonce du gagnant du jeu concours en partenariat avec Fysiki
Le jeu concours qui vous permettait de gagner 2 abonnements d’un an au programme d’entraînement sportif en ligne Fysiki s’est achevé depuis plusieurs semaines mais nous n’avons pas réussi à réaliser le tirage au sort suite à des problèmes techniques. Veuillez nous en excuser. Par contre, mieux vaut tard que jamais ! Les sportifs en herbe ont été nombreux et nous voudrions remercier tout spécialement tous les...
Pourquoi les challenges sur 30 jours ont la côte ?
À moins que vous viviez sur une autre planète, vous avez dû remarquer les différents challenges organisés sur 30 jours pour vous améliorer ou vous perfectionner. Le challenge qui a fait parler le plus de lui et le challenge « 30 jours pour un ventre plat » organisé via Facebook par une massothérapeute. Cependant, il existe de nombreux autres challenges comme 30 jours pour apprendre l’anglais, 30 jours pour devenir un cordon bleu...
10 raisons de ne pas utiliser un programme d’entraînement sportif en ligne
L’homme urbain, de surcroît métro sexuel, se doit de s’entretenir car c’est bon pour son corps mais aussi son esprit ! J’entends déjà les réfractaires et justement, aujourd’hui, nous leur tendons la main en proposons 10 raisons de ne pas faire de sport et de ne pas entretenir sa forme physique. 3, 2, 1, c’est parti ! Vous n’avez pas le temps d’aller dans une salle de sport => il...
Gagnez 1 an d’abonnement à votre programme d’entraînement en ligne Fysiki
Pour ceux qui ne connaissaient pas l’application d’entraînement en ligne Fysiki, nous vous en parlions la semaine dernière dans un interview de l’un de leur représentant. On y découvre, dans les grandes lignes, les tenants et les aboutissants de cette application ainsi que ses atouts. On m’a proposé de tester l’application mais j’ai préféré en faire profiter mes lecteurs et j’ai ainsi...
Métode d’entrainement sportif en ligne FYSIKI : interview
Aujourd’hui, nous vous présentons notre nouveau partenaire Fysiki qui, d’ici quelques jours, vous réserve un surprise. Faire de l’exercice et du sport n’est pas toujours facile mais ça, c’était avant Fysiki ! Qui êtes vous ? Fysiki est une jeune entreprise innovante qui édite des applications de coaching sportif en ligne. Soutenue et double lauréat du concours d’aide à la création d’entreprises de...
T-shirt effet musclé by Funkybod pour 35€ !
Après les caleçons effet wonderbra, découvrez les t-shirts effet musclé. Parce que bien manger et de l’exercice ne sont pas les maîtres mots pour beaucoup d’hommes, Funkybod vend des faux muscles. Non pas des produits dopants et autres compléments alimentaires mais sous la forme d’un maillot à manches courtes à porter sous vos vêtements. L’effet est bluffant et vous allez paraître, en un clin d’oeil, plus...
Sneakers Puma : le début de la fin ?!
Non la marque au félin n’arrête pas la production des sneakers mais à largement réduit (voir trop largement réduit) sa gamme que les aficionados appellent encore « Sparco« . Puma Sparco ?! Pour être précis, chez Puma on parlera de la gamme SpeedCat. En fait, ce sont les modèles ignifugés qui étaient (et sont toujours) utilisés par les pilotes de course car elles sont fines, résistantes et souples ce qui garantit de bonnes...
Les 5 points clés de la chemise GANT
La semaine dernière, nous vous avons présenté la chemise GANT Co-Op , une authentique marque d’américain sportswear. Aujourd’hui, laissez-nous vous récapituler les points clés qui font la chemise GANT : Le petit bouton sur l’arrière du col permet de maintenir la cravate en place La boucle gansée permet de suspendre facilement la chemise et d’éviter les plis. Une véritable innovation GANT. Le pli carré dans le dos apporte une liberté...
5 idées cadeaux originales pour Noël
Tout est dans le titre ! 1. Une simulation de vol Vous allez me dire que les packs de simulation dans des box existent depuis belle lurette ! Justement, faites preuve d’originalité en offrant une simulation de pilotage en avion de ligne. Asseyez-vous aux commandes et décoller grâce au simulateur de vol qui est une réplique exacte d’un cockpit de Boeing 777. Notre avis : testé et approuvé ! 2. Une mmm-box Les gens sont de plus en plus...
Bracelet Nike+ Fuel Band
Qu’est-ce que Nike Fuel Band ? Nike innove encore cette année en sortant un nouveau bracelet : le bracelet Nike+ FuelBand. Nike + FuelBand mesure votre activité sportive grâce à un accéléromètre. Cet appareil traduit chaque mouvement en énergie Nike (« Nike Fuel »). Nike + FuelBand mesure votre activité lors de course, de marche, de danse, de basket et des dizaines d’actions de tous les jours. Il se synchronise également avec un...
