3 techniques pour sculpter rapidement vos abdos pour l’été

  • Terre Exotique Assortiment d'épices aux saveurs de l'été - 3 pots d'épices
    Ces épices pour paëlla, Tzatziki et ce savoureux mélange aromatique d'herbes sauvages sauront sublimer tous vos plats d'été !1 x Épices pour paëlla - Boîte 75g 1 x Épices pour Tzatziki - Boîte 30g 1 x Mélange aromatique d'herbes sauvages - Pot 25g
  • Grenier Alpin Banc bois de pin massif sculpté montagne 160 x 40 cm
    Informations techniques : Dimensions L. P. H. : 160 x 40 x 45 cm. Poids emballé : 20 kg. Informations additionnelles : Cet objet n'est pas prévu pour un usage en extérieur.- Meuble assembler soi-mme- Finition ciréeAutres dimensions :- paisseur assise : 3 cm
  • Grenier Alpin Banc bois de pin massif sculpté montagne 160 x 40 cm
    Informations techniques : Dimensions L. P. H. : 160 x 40 x 45 cm. Poids emballé : 20 kg. Informations additionnelles : Cet objet n'est pas prévu pour un usage en extérieur.- Meuble assembler soi-mme- Finition ciréeAutres dimensions :- paisseur assise : 3 cm
  • . Essoreuse retractable grise 3,78L
    Cette essoreuse à salade rétractable permet d'égoutter rapidement votre salade ou vos légumes .Pratique, cette essoreuse à salade rétractable vous permettra de la ranger facilement. Cette essoreuse est un ustensile indispensable dans votre cuisine. Gain de place.
  • Malfini Premium Polo Contrast tripe L pour homme formula red - Malfini Premium 258 - Taille 3XL
    Ce polo Contrast tripe L pour homme peut rapidement devenir votre atout charme au quotidien si vous aimez le look casual . Il a ete fabrique dans les normes les plus strictes au sein des usines de la marque MalfiniPremium. Avec toutes ses qualites, il naura aucun mal a vous seduire. Il a ete concu dans une extensible et arbore une coupe avec des coutures laterales. Son col est en cotes 1:1 avec rayure contrastee. Ce modele est propose en plusieurs coloris, dont le noir, le blanc ou encore le rouge. Afin de satisfaire le plus grand nombre de personne possible, il est aussi disponible en plusieurs tailles, de la taille S a la taille 3XL. La partie inferieure du col est de couleur contrastee pour un effet visuel encore plus captivant. La patte de boutonnage a 2 boutons et les manches longues sont equipees de poignets reglables. Afin de prolonger la duree de vie de larticle, les coutures depaules ont ete renforcees, vous pourrez effectuer tous les mouvements que vous souhaitez sans risquer de le dechirer. Avec son grammage de 200 g/m2, il vous assurera une epaisseur plus que correcte pour une bonne isolation thermique. Il est facile a entretenir. Matiere extensible Coupe avec coutures laterales Col en cotes 1:1 avec rayure contrastee La partie inferieure du col en couleur contrastee a lexception de la couleur 00 Patte de boutonnage 2 boutons Bande de proprete col contrastee Coutures depaules renforcees Manches longues avec poignets reglables
  • Malfini Premium Polo Contrast tripe L pour homme Blanc - Malfini Premium 258 - Taille 3XL
    Ce polo Contrast tripe L pour homme peut rapidement devenir votre atout charme au quotidien si vous aimez le look casual . Il a ete fabrique dans les normes les plus strictes au sein des usines de la marque MalfiniPremium. Avec toutes ses qualites, il naura aucun mal a vous seduire. Il a ete concu dans une extensible et arbore une coupe avec des coutures laterales. Son col est en cotes 1:1 avec rayure contrastee. Ce modele est propose en plusieurs coloris, dont le noir, le blanc ou encore le rouge. Afin de satisfaire le plus grand nombre de personne possible, il est aussi disponible en plusieurs tailles, de la taille S a la taille 3XL. La partie inferieure du col est de couleur contrastee pour un effet visuel encore plus captivant. La patte de boutonnage a 2 boutons et les manches longues sont equipees de poignets reglables. Afin de prolonger la duree de vie de larticle, les coutures depaules ont ete renforcees, vous pourrez effectuer tous les mouvements que vous souhaitez sans risquer de le dechirer. Avec son grammage de 200 g/m2, il vous assurera une epaisseur plus que correcte pour une bonne isolation thermique. Il est facile a entretenir. Matiere extensible Coupe avec coutures laterales Col en cotes 1:1 avec rayure contrastee La partie inferieure du col en couleur contrastee a lexception de la couleur 00 Patte de boutonnage 2 boutons Bande de proprete col contrastee Coutures depaules renforcees Manches longues avec poignets reglables
  • Château de Lascaux L'Insolite Coteaux du Languedoc - vin rosé bio - Bib 3L - Bag in box 3L
    Château de Lascaux vous propose un BIB généreux de Coteaux du Languedoc rosé en version biologique. Ce Bag in Box de 5L au décor très élégant agrémentera votre cuisine ou le coin d'une table.Pour vos repas entre amis ou vos apéritifs d'été, c'est le format idéal.Notes de dégustationRobe: robe claire, limpide et brillanteNez: nez délicat sur la fleur et sur les petits fruits rouges, proches de la framboise et de la fraise des bois.Bouche: gourmande et fraiche, des notes d'agrumes, des arômes croquants et un fruité qui persistent longuement au palaisAccord mets-vin : ce vin élégant accompagnera à merveille vos repas conviviaux.Le Château de LascauxSitué en plein coeur du terroir du Pic St Loup, considéré comme le plus septentrional des vignobles de l'appellation Languedoc, le domaine du Château de Lascaux bénéficie d'un microclimat unique, méditerranéen en restant frais, avec des températures contrastées, une pluviométrie notable et des saisons bien marquées. Tout cela permet aux cépages soigneusement sélectionnés d'exprimer au mieux leurs qualités.Leurs 85ha de vignes sont entourés de garrigue. Le vignoble est ainsi entièrement intégré au milieu naturel riche en biodiversité, lui assurant protection et diversité d'expression. L'ensemble du vignoble est certifié biodynamique, sous Label Demeter.Il est tenu par Jean-Benoit et Isabelle Cavalier, qui perpétuent une tradition familiale de 13 générations, avec exaltation et caractère. Ils s'attachent à cultiver les cépages méditerranéens, en les implantant avec rigueur dans leurs différents terroirs, afin que leurs vins révèlent les senteurs, arômes et fraîcheur qui ont fait la réputation du domaine.Le reste est une histoire d'attention, d'intuition, de rigueur, de temps et de délicatesse. L'humilité de la nature et le soin de ne jamais défaillir au terroir du Pic Saint Loup se retrouvent dans al finesse et la fraicheur des vins du Château de Lascaux.Osez les bib !Bienmanger.com vous propose une sélection de bons petits vins en bib, avec des emballages aux looks sympas et aux belles impressions, qui n'enlèveront rien à la magie des vins et de la décoration de vos tables.Le Bib (pour Bag in Box) est une poche plastique sous-vide de 3 ou 5 litres, surmontée d'un robinet-pressoir étanche. La poche se rétracte au fur et à mesure qu'on tire le vin, empêchant tout contact du vin avec l'air, et permet donc de mieux conserver le vin qu'en bouteille. Et de pouvoir le boire à votre rythme, selon vos envies. Le tout est contenu dans une boîte, le plus souvent en carton, joliment décorée pour faire forte impression sur votre table ou un buffet !Rien à voir avec un cubi (cubitainer) donc. En effet, le cubi est un simple jerrycan en plastique qui ne permet pas de conserver les vins une fois entamée, le contact avec l'air étant immédiat et trop important. Pour cette raison, et au contraire du Bib dans lequel le vin n'est jamais au contact de l'air et se conserve donc très bien jusqu'à 1 à 2 mois après ouverture, le...
  • Château de Lascaux L'Insolite Coteaux du Languedoc - vin Blanc bio - Bib 3L - Bag in box 3L
    Château de Lascaux vous propose un BIB généreux de Coteaux du Languedoc blanc en version biologique. Ce Bag in Box de 3L au décor très élégant agrémentera votre cuisine ou le coin d'une table.Pour vos repas entre amis ou vos apéritifs d'été, c'est le format idéal.Le Château de LascauxSitué en plein coeur du terroir du Pic St Loup, considéré comme le plus septentrional des vignobles de l'appellation Languedoc, le domaine du Château de Lascaux bénéficie d'un microclimat unique, méditerranéen en restant frais, avec des températures contrastées, une pluviométrie notable et des saisons bien marquées. Tout cela permet aux cépages soigneusement sélectionnés d'exprimer au mieux leurs qualités.Leurs 85ha de vignes sont entourés de garrigue. Le vignoble est ainsi entièrement intégré au milieu naturel riche en biodiversité, lui assurant protection et diversité d'expression. L'ensemble du vignoble est certifié biodynamique, sous Label Demeter.Il est tenu par Jean-Benoit et Isabelle Cavalier, qui perpétuent une tradition familiale de 13 générations, avec exaltation et caractère. Ils s'attachent à cultiver les cépages méditerranéens, en les implantant avec rigueur dans leurs différents terroirs, afin que leurs vins révèlent les senteurs, arômes et fraîcheur qui ont fait la réputation du domaine.Le reste est une histoire d'attention, d'intuition, de rigueur, de temps et de délicatesse. L'humilité de la nature et le soin de ne jamais défaillir au terroir du Pic Saint Loup se retrouvent dans al finesse et la fraicheur des vins du Château de Lascaux.Osez les bib !Bienmanger.com vous propose une sélection de bons petits vins en bib, avec des emballages aux looks sympas et aux belles impressions, qui n'enlèveront rien à la magie des vins et de la décoration de vos tables.Le Bib (pour Bag in Box) est une poche plastique sous-vide de 3 ou 5 litres, surmontée d'un robinet-pressoir étanche. La poche se rétracte au fur et à mesure qu'on tire le vin, empêchant tout contact du vin avec l'air, et permet donc de mieux conserver le vin qu'en bouteille. Et de pouvoir le boire à votre rythme, selon vos envies. Le tout est contenu dans une boîte, le plus souvent en carton, joliment décorée pour faire forte impression sur votre table ou un buffet !Rien à voir avec un cubi (cubitainer) donc. En effet, le cubi est un simple jerrycan en plastique qui ne permet pas de conserver les vins une fois entamée, le contact avec l'air étant immédiat et trop important. Pour cette raison, et au contraire du Bib dans lequel le vin n'est jamais au contact de l'air et se conserve donc très bien jusqu'à 1 à 2 mois après ouverture, le cubi est en perte de vitesse.Par contre, il est nécessaire d'éviter de conserver le Bib entamé dans un endroit chaud.Le robinet-pressoir qui agrémente le bib permet de tirer du vin à l'envie, à n'importe quel rythme, à n'importe quelle heure, mais toujours avec modération ! Le bib classique contient 3L, soit l'équivalent de 4 bouteilles de 75cl. Celui de 5 litres, un...
  • Uniprodo Rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 - Réservoir d’eau de 25 l UNI_COOLER_05
    Restez au frais, avec le rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 d’Uniprodo ! Le rafraichisseur d’air évaporatif UNI_COOLER_05 est utile à longueur d’année : l’été, il rafraîchit les pièces et l’hiver, il humidifie l’air asséché par le chauffage, ménageant vos muqueuses. Cet appareil est en outre un purificateur d’air efficace, capable d’éliminer la poussière et le pollen en suspension dans l’air. Par conséquent, il vous servira quelle que soit la saison. Polyvalence – appareil 3-en-1 : refroidisseur, purificateur et humidificateur Efficacité – fraîcheur durable grâce au réservoir d’eau de 25 l Économies – fonction de refroidissement ne consommant que 100 W d’électricité Commodité – télécommande avec portée de 5 m et minuterie Réglages variés – 3 vitesses, 3 intensités, oscillation optionnelle
  • Uniprodo Rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 - Réservoir d’eau de 60 l UNI_COOLER_08
    Restez au frais, avec le rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 d’Uniprodo ! Le rafraichisseur d’air évaporatif UNI_COOLER_08 est utile à longueur d’année : l’été, il rafraîchit les pièces et l’hiver, il humidifie l’air asséché par le chauffage, ménageant vos muqueuses. Cet appareil est en outre un purificateur d’air efficace, capable d’éliminer la poussière et le pollen en suspension dans l’air. Par conséquent, il vous servira quelle que soit la saison. Polyvalence – appareil 3-en-1 : refroidisseur, purificateur et humidificateur Efficacité – fraîcheur durable grâce au réservoir d’eau de 60 l Économies – fonction de refroidissement ne consommant que 230 W d’électricité Commodité – télécommande avec portée de 5 m et minuterie Réglages variés – 3 vitesses, 3 intensités, oscillation optionnelle

Abdominaux

Depuis plusieurs mois, j’ai inauguré une catégorie “lifestyle” et il est grand temps de l’étoffer. Aujourd’hui une billet pour vous aider à avoir de beaux abdominaux bien musclés pour la plage.

1. L’alimentation

Le principe le plus simple pour avoir de beaux abdos est de “sécher” le muscle. C’est une pratique bien connu des sportifs arborant les salles de musculation.

Et pour “sécher” le muscle le plus rapidement possible ils faut commencer par limiter voir éliminer les graisses et privilégier les protéines (régime Ducan ou assimilé).

En privilégiant les protéines, vote corps brûlera les graisses qu’il a stocké pour assimiler les protéines.

2. Le sport

Pour aider à brûler les graisses, faire du sport paraît évident. Pensez à faire des abdominaux mais travaillez également votre endurance pour transpirer un bon coup !

En termes d’exercices, si vous voulez des tablettes de chocolats, il faudra privilégier les mouvements courts et alterner avec des moments statiques. Malheureusement, les abdominaux que l’on a l’habitude de faire sont très mauvais pour le dos.

Donc pour affiner et travailler les différents muscles des abdominaux (droits,croisées, latéraux), vous pour travailler de manière statiques avec la fameuse “planche” qui fonctionne aussi sur les cotes et en l’avant une jambe plus les plus aguerri d’entre nous.

Oubliez l’électro-stimulation qui ne fera que tonifier vos muscles sans réellement les dessiner. Il reste un bon point de départ pour raffermir le ventre.

3. Les crèmes

Personnellement, je n’ai pas encore réussi à sauter le pas pour tester les crèmes amincissantes pour homme.

Heureusement, L’internaute là fait pour nous et voici les résultats :

ProduitsCryo Impact de Linéance pour hommeGel thermo-raffermissant de Tom RobinnAmincissant Starter de Linéance pour hommePoignées d’amour de Nickel
Avis“J’ai perdu 3 centimètres de tour de taille en 3 semaines, avec l’aide d’une alimentation sans excès et un peu de sport (tennis et piscine)”“Un bon produit, au résultat évident si la fréquence d’application est respectée. Néanmoins, vous ne constaterez pas de réel amincissement, tout au plus une sensation de peau plus tendue.”“Ce produit raffermit la peau mais ne permet pas de perdre facilement. Il convient sûrement de faire des abdos quotidiennement afin qu’il fonctionne à 100 %”“Motivant au début, on essaye de modifier son comportement alimentaire et on augmente la dose de sport. Mais sans résultats visibles, la motivation se perd très vite”
Note8/108/106/105/10
Prix11.87€ ici33.60€ ici13.50€ ici9.55€ ici

Bon courage !

Source : flickr

  • Uniprodo Rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 - Réservoir d’eau de 40 l UNI_COOLER_06
    Restez au frais, avec le rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 d’Uniprodo ! Le rafraichisseur d’air évaporatif UNI_COOLER_06 est utile à longueur d’année : l’été, il rafraîchit les pièces et l’hiver, il humidifie l’air asséché par le chauffage, ménageant vos muqueuses. Cet appareil est en outre un purificateur d’air efficace, capable d’éliminer la poussière et le pollen en suspension dans l’air. Par conséquent, il vous servira quelle que soit la saison. Polyvalence – appareil 3-en-1 : refroidisseur, purificateur et humidificateur Efficacité – fraîcheur durable grâce au réservoir d’eau de 40 l Économies – fonction de refroidissement ne consommant que 150 W d’électricité Conception intuitive – 3 molettes de réglage simples à utiliser Ajustements variés – 3 vitesses, 3 intensités, oscillation optionnelle
  • Uniprodo Rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 - Réservoir d’eau de 40 l - Télécommande UNI_COOLER_07
    Restez au frais, avec le rafraichisseur d’air évaporatif 3-en-1 d’Uniprodo ! Le rafraichisseur d’air évaporatif UNI_COOLER_07 est utile à longueur d’année : l’été, il rafraîchit les pièces et l’hiver, il humidifie l’air asséché par le chauffage, ménageant vos muqueuses. Cet appareil est en outre un purificateur d’air efficace, capable d’éliminer la poussière et le pollen en suspension dans l’air. Par conséquent, il vous servira quelle que soit la saison. Polyvalence – appareil 3-en-1 : refroidisseur, purificateur et humidificateur Efficacité – fraîcheur durable grâce au réservoir d’eau de 40 l Économies – fonction de refroidissement ne consommant que 150 W d’électricité Commodité – télécommande avec portée de 5 m et minuterie Réglages variés – 3 vitesses, 3 intensités, oscillation optionnelle
  • Pearl 3 sacs de courses pliable 20 L avec clips de fixation & bandoulière
    Avec le sac de courses, emballez vos achats dans le calme, et ce même lorsqu'ils sont scannés rapidement ! Attachez le sac à votre chariot à l'aide des clips pour un maintien ferme sans ballotements. La poche &ag...
  • LMA Chaussettes de travail été respirantes Coolmax ZEUS LMA
    Chaussettes de travail homme LMA parfaitement adaptées aux chaleurs de la saison estivale puisque ce modèle est respirant, grâce au polyester Coolmax® qui évacue rapidement l'humidité. Vos pieds resteront frais et secs grâce à ces chaussettes professionnelles été. Elles sont également solides puisqu'elles sont renforcées de Cordura® sur la pointe, le pré-talon et le talon. Vendu par 1 paire.
  • Intent24.fr Tente pliante 3x3m Polyester haute qualité 400 g/m² blanc imperméable barnum pliant, tonnelle pliante
    La tente pliante 3x3m PROFESSIONAL de couleur blanc 2 toiles latérales incluses se monte très rapidement et est très facilement transportable grâce à la housse de transport incluse à la livraison. La hauteur de côté de la tente pliante est modifiable selon vos envies entre env. 1,90 - 2,30 m. L’armature en Aluminium est stable et robuste. Le mécanisme en ciseau de la structure vous permet de monter et démonter la tente en quelques minutes seulement. La toile de tente en env. 400 g/m² épaisse de Polyester haute qualité est résistante et offre protection contre la pluie et le soleil. La tente pliante peut être utilisée par exemple comme sas d’entrée, pavillon de jardin, point de vente ou espace d’accueil et sera très pratique pour les salons, marchés et tous vos évènements. Dans sa position fermée, notez que la tente pliante occupe très peu de place. Enfin, vous recevrez à la livraison des câbles et des systèmes d’ancrages pour sol meuble.
  • AQUANESS Aquabike AquaNess V3 Rose
    AquaNess V2 – Vélo de piscine/aquabike L'aquabiking : un sport pour tous aux multiples vertus Associant les bienfaits du vélo d'appartement à ceux de l'aquagym, l'aquabiking (ou aquacycling) est un sport excellent pour vous maintenir en forme, sculpter vos jambes et affiner votre silhouette. Le vélo aquatique se pratique en piscine sur appareil ergonomique, spécialement conçu pour ce sport : l'AquaNess Doux pour les articulations, l'aquabiking utilise la résistante de l'eau, allie les vertus cardio-vasculaires du pédalage à celles du massage constant de l'eau qui favorise le retour veineux et le drainage lymphatique. Il lutte efficacement contre la sensation des jambes lourdes, la rétention d'eau et la cellulite. Technique de fitness accessible à tous, l'aquabiking sur un AquaNess convient aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, aux personnes en surpoids ou en convalescence, aux femmes enceintes comme aux séniors. Un maximum de résultats pour un minimum d'efforts Ce sport permet de développer les capacités d'endurance et cardio-vasculaires. Une séance de 30 mn permet de faire travailler les muscles des jambes (cuisses, mollets, fessiers) mais également les abdominaux et les dorsaux. Pratiqué dans l'eau sur un AquaNess, l'exercice est agréable, beaucoup plus doux que celui pratiqué sur un vélo en salle ou en extérieur. Le réglage de la résistance permet à chacun de gérer son effort selon sa condition physique ou les objectifs à atteindre : retrouver la forme, mincir, tonifier, remuscler, remodeler, ou tout simplement se sentir bien, détendu et de bonne humeur ! Recommandé en balnéothéraphie: rééduquer en douceur En rodage articulaire : le travail sur un vélo AquaNess s'effectue lentement, sans recherche de vitesse ou de résistance trop importante (pathologies de la hanche, du genou, des chevilles et des membres inférieurs, opérés du dos). En renforcement musculaire : en pédalant très rapidement, en décollant les fesses de la selle, ou sur un rythme plus légèrement soutenu mais sur une durée plus longue. Caractéristiques techniques AquaNess V1 AquaNess V2 Aquaness V3 COULEURS bleu, blanc, rouge, gris, rose, jaune, gris anthracite, vert MATERIAUX Cadre, Guidon, Pédalier : aluminum de qualité marine (series 6000) - boulonnerie Inox A4 Peinture epoxy bi-composante, haute résistance au sel et au chlore (à pH contrôlé) ATOUTS LEGERS & ROBUSTES - CONCEPTION TECHNIQUE SIMPLE & FIABLE Très faciles à déplacer - Aquafitness en bassin peu profond, à partir de 1 mètre POIDS 8,5kg 12kg 8kg HAUTEUR D'EAU RECOMMANDEE 1,1m 1m 1m REGLAGES • Patins de protections pour tous les types de revêtements ( liners, PVC, tiles, polyester...) • Ventouses de série sur V2, en option sur V1 & V3, recommandées pour les cours d'aquabiking • Intensité de résistance au pédalage (frein mécanique ou écartement de la plateforme sous les pédales ) • Selle réglable horizontalement et en hauteur par collier type VTT, blocage...
  • AQUANESS Aquabike AquaNess V3 Blanc
    AquaNess V3 – Vélo de piscine/aquabike L'aquabiking : un sport pour tous aux multiples vertus Associant les bienfaits du vélo d'appartement à ceux de l'aquagym, l'aquabiking (ou aquacycling) est un sport excellent pour vous maintenir en forme, sculpter vos jambes et affiner votre silhouette. Le vélo aquatique se pratique en piscine sur appareil ergonomique, spécialement conçu pour ce sport : l'AquaNess Doux pour les articulations, l'aquabiking utilise la résistante de l'eau, allie les vertus cardio-vasculaires du pédalage à celles du massage constant de l'eau qui favorise le retour veineux et le drainage lymphatique. Il lutte efficacement contre la sensation des jambes lourdes, la rétention d'eau et la cellulite. Technique de fitness accessible à tous, l'aquabiking sur un AquaNess convient aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, aux personnes en surpoids ou en convalescence, aux femmes enceintes comme aux séniors. Un maximum de résultats pour un minimum d'efforts Ce sport permet de développer les capacités d'endurance et cardio-vasculaires. Une séance de 30 mn permet de faire travailler les muscles des jambes (cuisses, mollets, fessiers) mais également les abdominaux et les dorsaux. Pratiqué dans l'eau sur un AquaNess, l'exercice est agréable, beaucoup plus doux que celui pratiqué sur un vélo en salle ou en extérieur. Le réglage de la résistance permet à chacun de gérer son effort selon sa condition physique ou les objectifs à atteindre : retrouver la forme, mincir, tonifier, remuscler, remodeler, ou tout simplement se sentir bien, détendu et de bonne humeur ! Recommandé en balnéothéraphie: rééduquer en douceur En rodage articulaire : le travail sur un vélo AquaNess s'effectue lentement, sans recherche de vitesse ou de résistance trop importante (pathologies de la hanche, du genou, des chevilles et des membres inférieurs, opérés du dos). En renforcement musculaire : en pédalant très rapidement, en décollant les fesses de la selle, ou sur un rythme plus légèrement soutenu mais sur une durée plus longue. Caractéristiques techniques AquaNess V1 AquaNess V2 Aquaness V3 COULEURS bleu, blanc, rouge, gris, rose, jaune, gris anthracite, vert MATERIAUX Cadre, Guidon, Pédalier : aluminum de qualité marine (series 6000) - boulonnerie Inox A4 Peinture epoxy bi-composante, haute résistance au sel et au chlore (à pH contrôlé) ATOUTS LEGERS & ROBUSTES - CONCEPTION TECHNIQUE SIMPLE & FIABLE Très faciles à déplacer - Aquafitness en bassin peu profond, à partir de 1 mètre POIDS 8,5kg 12kg 8kg HAUTEUR D'EAU RECOMMANDEE 1,1m 1m 1m REGLAGES • Patins de protections pour tous les types de revêtements ( liners, PVC, tiles, polyester...) • Ventouses de série sur V2, en option sur V1 & V3, recommandées pour les cours d'aquabiking • Intensité de résistance au pédalage (frein mécanique ou écartement de la plateforme sous les pédales ) • Selle réglable horizontalement et en hauteur par collier type VTT, blocage...
  • AQUANESS Aquabike AquaNess V3 Jaune
    AquaNess V2 – Vélo de piscine/aquabike L'aquabiking : un sport pour tous aux multiples vertus Associant les bienfaits du vélo d'appartement à ceux de l'aquagym, l'aquabiking (ou aquacycling) est un sport excellent pour vous maintenir en forme, sculpter vos jambes et affiner votre silhouette. Le vélo aquatique se pratique en piscine sur appareil ergonomique, spécialement conçu pour ce sport : l'AquaNess Doux pour les articulations, l'aquabiking utilise la résistante de l'eau, allie les vertus cardio-vasculaires du pédalage à celles du massage constant de l'eau qui favorise le retour veineux et le drainage lymphatique. Il lutte efficacement contre la sensation des jambes lourdes, la rétention d'eau et la cellulite. Technique de fitness accessible à tous, l'aquabiking sur un AquaNess convient aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, aux personnes en surpoids ou en convalescence, aux femmes enceintes comme aux séniors. Un maximum de résultats pour un minimum d'efforts Ce sport permet de développer les capacités d'endurance et cardio-vasculaires. Une séance de 30 mn permet de faire travailler les muscles des jambes (cuisses, mollets, fessiers) mais également les abdominaux et les dorsaux. Pratiqué dans l'eau sur un AquaNess, l'exercice est agréable, beaucoup plus doux que celui pratiqué sur un vélo en salle ou en extérieur. Le réglage de la résistance permet à chacun de gérer son effort selon sa condition physique ou les objectifs à atteindre : retrouver la forme, mincir, tonifier, remuscler, remodeler, ou tout simplement se sentir bien, détendu et de bonne humeur ! Recommandé en balnéothéraphie: rééduquer en douceur En rodage articulaire : le travail sur un vélo AquaNess s'effectue lentement, sans recherche de vitesse ou de résistance trop importante (pathologies de la hanche, du genou, des chevilles et des membres inférieurs, opérés du dos). En renforcement musculaire : en pédalant très rapidement, en décollant les fesses de la selle, ou sur un rythme plus légèrement soutenu mais sur une durée plus longue. Caractéristiques techniques AquaNess V1 AquaNess V2 Aquaness V3 COULEURS bleu, blanc, rouge, gris, rose, jaune, gris anthracite, vert MATERIAUX Cadre, Guidon, Pédalier : aluminum de qualité marine (series 6000) - boulonnerie Inox A4 Peinture epoxy bi-composante, haute résistance au sel et au chlore (à pH contrôlé) ATOUTS LEGERS & ROBUSTES - CONCEPTION TECHNIQUE SIMPLE & FIABLE Très faciles à déplacer - Aquafitness en bassin peu profond, à partir de 1 mètre POIDS 8,5kg 12kg 8kg HAUTEUR D'EAU RECOMMANDEE 1,1m 1m 1m REGLAGES • Patins de protections pour tous les types de revêtements ( liners, PVC, tiles, polyester...) • Ventouses de série sur V2, en option sur V1 & V3, recommandées pour les cours d'aquabiking • Intensité de résistance au pédalage (frein mécanique ou écartement de la plateforme sous les pédales ) • Selle réglable horizontalement et en hauteur par collier type VTT, blocage...
  • AQUANESS Aquabike AquaNess V3 Rouge
    AquaNess V2 – Vélo de piscine/aquabike L'aquabiking : un sport pour tous aux multiples vertus Associant les bienfaits du vélo d'appartement à ceux de l'aquagym, l'aquabiking (ou aquacycling) est un sport excellent pour vous maintenir en forme, sculpter vos jambes et affiner votre silhouette. Le vélo aquatique se pratique en piscine sur appareil ergonomique, spécialement conçu pour ce sport : l'AquaNess Doux pour les articulations, l'aquabiking utilise la résistante de l'eau, allie les vertus cardio-vasculaires du pédalage à celles du massage constant de l'eau qui favorise le retour veineux et le drainage lymphatique. Il lutte efficacement contre la sensation des jambes lourdes, la rétention d'eau et la cellulite. Technique de fitness accessible à tous, l'aquabiking sur un AquaNess convient aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, aux personnes en surpoids ou en convalescence, aux femmes enceintes comme aux séniors. Un maximum de résultats pour un minimum d'efforts Ce sport permet de développer les capacités d'endurance et cardio-vasculaires. Une séance de 30 mn permet de faire travailler les muscles des jambes (cuisses, mollets, fessiers) mais également les abdominaux et les dorsaux. Pratiqué dans l'eau sur un AquaNess, l'exercice est agréable, beaucoup plus doux que celui pratiqué sur un vélo en salle ou en extérieur. Le réglage de la résistance permet à chacun de gérer son effort selon sa condition physique ou les objectifs à atteindre : retrouver la forme, mincir, tonifier, remuscler, remodeler, ou tout simplement se sentir bien, détendu et de bonne humeur ! Recommandé en balnéothéraphie: rééduquer en douceur En rodage articulaire : le travail sur un vélo AquaNess s'effectue lentement, sans recherche de vitesse ou de résistance trop importante (pathologies de la hanche, du genou, des chevilles et des membres inférieurs, opérés du dos). En renforcement musculaire : en pédalant très rapidement, en décollant les fesses de la selle, ou sur un rythme plus légèrement soutenu mais sur une durée plus longue. Caractéristiques techniques AquaNess V1 AquaNess V2 Aquaness V3 COULEURS bleu, blanc, rouge, gris, rose, jaune, gris anthracite, vert MATERIAUX Cadre, Guidon, Pédalier : aluminum de qualité marine (series 6000) - boulonnerie Inox A4 Peinture epoxy bi-composante, haute résistance au sel et au chlore (à pH contrôlé) ATOUTS LEGERS & ROBUSTES - CONCEPTION TECHNIQUE SIMPLE & FIABLE Très faciles à déplacer - Aquafitness en bassin peu profond, à partir de 1 mètre POIDS 8,5kg 12kg 8kg HAUTEUR D'EAU RECOMMANDEE 1,1m 1m 1m REGLAGES • Patins de protections pour tous les types de revêtements ( liners, PVC, tiles, polyester...) • Ventouses de série sur V2, en option sur V1 & V3, recommandées pour les cours d'aquabiking • Intensité de résistance au pédalage (frein mécanique ou écartement de la plateforme sous les pédales ) • Selle réglable horizontalement et en hauteur par collier type VTT, blocage...
  • Intent24.fr Tente pliante 3x3m Polyester haute qualité 400 g/m² orange imperméable barnum pliant, tonnelle pliante
    La tente pliante 3x3m PROFESSIONAL de couleur orange 4 toiles latérales incluses se monte très rapidement et est très facilement transportable grâce à la housse de transport incluse à la livraison. La hauteur de côté de la tente pliante est modifiable selon vos envies entre env. 1,90 - 2,30 m. L’armature en Aluminium est stable et robuste. Le mécanisme en ciseau de la structure vous permet de monter et démonter la tente en quelques minutes seulement. La toile de tente en env. 400 g/m² épaisse de Polyester haute qualité est résistante et offre protection contre la pluie et le soleil. La tente pliante peut être utilisée par exemple comme sas d’entrée, pavillon de jardin, point de vente ou espace d’accueil et sera très pratique pour les salons, marchés et tous vos évènements. Dans sa position fermée, notez que la tente pliante occupe très peu de place. Enfin, vous recevrez à la livraison des câbles et des systèmes d’ancrages pour sol meuble.

Auteur: M.C.H

Fondateur du site ma-chemise-homme.com, je vous propose de découvrir ce vêtement qui met en valeur les hommes. Réagissez également aux actualités de la mode et à nos conseils vestimentaires ;-)

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